توضیحات
پک ورم معده پک درمانی گیاهی طب معصومین با استفاده از روایات و طب اسلامی استاد تبریزیان ساخته شده تا در دسترس شما عزیزانی که مشکل معده دارید باشد.
در این مقالعه خواص موارد استفاده شده در پک ورم معده و دلیل آن به بیانات ائمه معصومین و استاد تبریزیان شرح داده شده.
مزاج معده از دیدگاه طب سنتی گرم و مرطوب است و اگر این این اعتدال خارج شود بیمار میشود،رطوبت پرخوری و خشکی بی اشتهایی را به دنبال دارد،
بهترین درمان معده گرسنگی کشیدن است، بهترین شیوه خوردن صبحانه و شام است و بیشتر از این باعت تجمع اخلاط در معده و خارج نمودن معده از تعادل نسبی است.
اگر خواستید وعده غذایی اصلی خود را بخورید ابتدا با سهل الهضم ترین غذا شروع کنید، چون هر آنچه ابتدا وارد معده میشود، ابتدا هم خارج میشود، اول آب، سپس نیم ساعت بعد میوه و نیم ساعت بعد سوپ و یا سالاد و بعد از آن غذای پروتئینی یا سنگین، با این کار هم توقف غذای زود هضم را در معده درست کرده ایم و هم از فساد آن جلوگیری نموده ایم تا معده درد، ورم و نفخ ایجاد نشود.
گرم کردن مزاج معده با یک سبابه نمک پنج دقیقه قبل از غذا از توصیه های پیامبر است، البته غذا را کم نمک تر میل کنید.
یکی از مزایای پک ورم معده گرم کننده معده است . که درمان اصلی معده است.
پک ورم معده درمان گیاهی طب معصومین با استفاده از روایات طب اسلامی و استاد تبریزیان ساخته شده تا در دسترس شما عزیزانی که مشکل معده دارید باشد.
علائم ورم معده :
- تورم معده باعث درد و سوزش در معده
- آروغ زدن
- حالت تهوع
- انقباض معده
- یبوست و یا اسهال
- از دست دادن اشتها
- ترش کردن
- بوی بد دهان
- و احساس سنگینی در معده از علایم اولیه آن می باشد.
- کوفتکی
- بی اشتهایی
- احساس پر بودن معده،
- سردرد
- سرگیجه
- استفراغ (که باعث تسکین معده است)
- تشنگی شدید
- حالت بهت
- نفس تند
- بزرگ شدن شکم
- حساس شدن شکم
- سفت شدن شکم که ورم معده مزمن در عمل حرکتی معده اخلال به وجود میآید.
درمان آسان و راحت پک ورم معده ، درمان گیاهی طب معصومین است.
علل بروز ورم معده:
- بسیاری از غذاها مانند قهوه و الکل
- دخانیات
- غذاهای سنگین و چرب
- بد غذاخوردن (خالی نگه داشتن معده برای مدت زمان زیادی، غذاخوردن با عجله و یا در حال راه رفتن)
- استرس، تشویش و نگرانی، کینه و نفرت
- مصرف زیاد آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد تورم
- غذاهای خیلی داغ (که پیامبر(صلی الله علیه واله) نهی فرموده است)
- غذاهای غیر ارگانیک و اصلاح ژنتیک شده ها و تراریخته ها
- کود شیمیایی
- غذاهای آلوده و کثیف
- مواد نگهدارنده
- نوشیدنی های گازدار
درمان آسان و راحت پک ورم معده ، درمان گیاهی طب معصومین است.
نکته: برای مطالعه مقاله و اطلاعات بیشتر این پک، به این صفحه مراجعه فرمایید.
خواص درمانی پک ورم معده :
هضم کننده ،ضد نفخ ، باد بر ، برای مشکلات معده، هضم نشدن غذا ، رفلکس معده ، ضعف معده ، نبود پرز در معده
استفاده این ترکیب خصوصا در مواقعی که غذا سنگین است بسیار مفید است. و باعث رفع عوارض ناشی از هضم نشدن یا بد هضم شدن غذا می شود.
برای افرادی که ضعف معده دارند و یا دچار نفخ می شوند این مورد مورد خیلی خوبی است.
این ترکیب درمان خیلی خوبی برای بلغم است زیرا در روایات دیگر آمده که درمان بلغم سخت است و از هر راهی جلوی بلغم گرفته شود، از راه دیگری سرکشی می کند.
این ترکیب باعث وابسته شدن به آن نمیشود بلکه چون معده تقویت می شود وابسته شدن به این ترکیب پیش نمی آید بلکه تمامی دارو ها و موارد تغذیه در اسلام اینگونه هستند.
تجربه استاد تبریزیان نشان میدهد که این ترکیب برای مواردی از جمله نفخ، رو دل، شکم درد، بوی بد مدفوع و رفلکس معده مفید است.
در روایتی از امام صادق علیه السلام آمده:
متن روایت: «…أَعْلَمُ أَنَّ الْمَعِدَةَ بَیْتُ الدَّاءِ وَ أَنَّ الْحِمْیَةَ هِیَ الدَّوَاءَُ…»
- ترجمه:
«…بدان که همانا معده خانهی بیماریهاست و همانا پرهیز خودش درمان است…»
بحارالانوار/ج ۵۸/ص
این حدیث بیانگر اهمیت معده و دستگاه گوارش برای بیماری و درمان است. به طوری که ریشهی تمام بیماری ها در معده لانه میکند. بنابراین با خراب کردن لانهی آنها جایی برای ماندن بیماری در بدن باقی نگذاشته ایم و پس از درمان، اگر تدابیر معده را رعایت کنیم، دیگر هیچ بیماری ای در بدن لانه نمیکند.
- پیامبر (ص) خواستند که زنیان و آویشن و سیاهدانه برایش بیاورند، زمانی که غذای سنگین میل میکردند یا غذایی که مشکلی داشت از این دارو استفاده میکردند و به آن نمک اضافه میکردند و غذا را با آن شروع میکردند و میفرمودند دیگر اهمیت نمیدهم که چه میخورم و نیز میفرمودند این معده را تقویت میکند و بلغم را قطع میکند و این ایمنی از لقوه است.»
باتوجه به کثرت احادیث در مورد معده ما در اینجا از آوردن عین متن احادیث خودداری کرده و به نکاتی که ائمه گفته اند میپردازیم:
- پرهیز راس درمان است. بنابراین باید در درجه اول مسلما از چیزهایی که خوردنی نیست بپرهیزیم. که در اینجا به اختصار به چند مورد اشاره میکنیم: تمام خوراکیهای تراریخته، روغن بازاری و آفتابگردان و همه روغنهای کارخانهای، نمک بازاری، آب کلردار، نانهای نانوایی و کارخانه ای، چای سیاه و سبز و سفید و مورچهای، هرگونه فست فود و سوسیس و کالباس و نوشابه و دلستر و…، ظروف آلومنیومی و چدنی و تفلون، مسواک پلاستیکی و خمیر دندان شیمیایی و…
نکته: برای مطالعه مقاله و اطلاعات بیشتر این پک، به این صفحه مراجعه فرمایید.
پرهیز از آداب غلط غذاخوردن بنابراین:
۱-هرگز قبل از اینکه گرسنه بشوید غذا نخورید.
۲-هرگز قبل از اینکه تشنه بشوید چیزی ننوشید و اگر هم شدید، حتی الامکان کم بنوشید.
۳-غذایتان را حتما طبق مطلب گذاشته شده در کانال دو وعده کنید.
۴-بر سر سفره حتما دو زانو بنشینید به گونه ای که بدن خود را روی ران چپ بیندازید که با این حالت معده و روده در بهترین حالت خود برای ورود غذا قرار میگیرند. البته باید صاف بشینید.
۵-تا جای امکان پشت میز غذا نخورید.
۶-تا جای امکان با دست راستتان غذا بخورید.
۷-غذا را داغ نخورید و بگذارید تا خوب خنک شود و سپس میل کنید اما نگذارید تا سرد شود.
۸-لقمه ها را چه با قاشق چه با دست، کوچک بردارید و هر لقمه را حداقل ۴۰ بار بجوید. اینکار باعث میشود تا خیلی زودتر احساس سیری کنید و همچنین موجب راحتی در هضم غذا نیز خواهد شد و شاید کل مشکلات معده با رعایت همین نکته درمان شود.
۹-فقط یک سوم معده را از غذا پر کنید یعنی چیزی حدود ۳۳۰ گرم. که تقریبا برابر است با دو کفگیر برنج + دو ملاقه کوچک خورشت. میتوانید از ترازو هم استفاده کنید.
۱۰-اگر بیشتر از یک سوم از معده را از غذا پر کنید نه تنها فایده ای ندارد بلکه همان مقدار قبلی را هم نابود میکند.
۱۱-به هیچ وجه نگران گرسنگی خود نباشید چون با زیاد جویدن اولاً زودتر احساس سیری میکنید ثانیاً اینکه معده پیام سیری را حدودا ۲۰ دقیقه دیرتر به مغز میرساند. بنابراین پس از ۲۰ دقیقه از اتمام غذا خوردنتان احساس سیری خواهید کرد.
۱۲-با رعایت این دستورات قاعدتاً قبل از سیر شدن و باوجود اشتها از غذا دست خواهید کشید مگر اینکه مشکل اشتها داشته باشید.
۱۳-به هیچ وجه بین غذا آب و نوشیدنی نخورید.
۱۴-اگر غذایتان گوشتی و چربی بود تا یک ساعت بعدش آب نخورید. و پس از گذشت یک ساعت آب جوشیده ولرم میل کنید. و خوردن آب خنک را تا دوساعت پس از غذا به تاخیر بیندازید.
۱۵-اگر غذا گوشتی و چربی نبود میتوانید بلافاصله بعد از آن حتی به مقدار زیاد هم آب سرد چشمه بنوشید که یا تازه بوده یا در کوزه سرد مانده باشد. ولی آب های لوله کشی را تا دو ساعت پس از غذا هم نخورید و پس از دو ساعت هم حتما جوشیده باشد که یا داغ مصرف کنید (فاتر) یا سرد. البته ترجیحاً با روش کوزه آن را تصفیه کنید.
۱۶-در حین غذاخوردن صحبت نکنید و با دهان نفس نکشید. اگر در تنفس از طریق بینی مشکل دارید حتما خود را درمان کنید.
۱۷-با کمال آرامش و طمأنینه اقدام به غذاخوردن بکنید و از هرگونه استرس و عجله و تماشای فیلم یا صحبت با تلفن و… بپرهیزید.
۱۸-حتما دعای قبل از غذا که برای در امان ماندن از ضررهای آنست را قبل از غذا بخوانید تا هرگونه ضرر احتمالی آن به شما نرسد. (دعا برای ضررهای احتمالی یا اجباری است نه ضررهایی که قابل ترک است)
۱۹-قبل از غذا حتما به اندازهی سه نوک انگشت نمک دریا بخورید و بعد از اتمام غذا خوردن هم حتما یک ته استکان سرکه طبیعی انگور میل کنید که بسیار در هضم کمک میکند و خواص بسیار زیادی دارد. قبل از قورت دادن سرکه خوب آن را در دهان بچرخانید تا هنگام قورت دادن گلو را نسوزاند. البته برای بعضیها نمک یا هاضوم تجویز میشود.
۲۰-پس از اتمام غذا خیلی آرام روی زمین به پشت دراز بکشید و دوپایتان را جمع کنید و پای راست را روی پای چپتان بگذارید و حداقل ۵ دقیقه به همین حالت بمانید. زیر سر و پایتان هم چیزی نباشد. کسانی که معده ضعیفی دارند مدت دراز کشیدن را بیشتر کنند
درمان آسان و راحت پک ورم معده ، درمان گیاهی طب معصومین است.
خواص پک ورم معده :
1- مفید برای هضم غذا.
2- تقویت کننده معده.
3- کمک به افرادی که شکم درد یا سنگینی معده داشته و یا در هضم غذا مشکل دارند.
4- مفید برای رفلکس.
5- مفید برای رفع بوی بد مدفوع.
6- رفع غلبه بلغم
نکته: برای مطالعه مقاله و اطلاعات بیشتر این پک، به این صفحه مراجعه فرمایید.
دستورات غذایی درمان های طبیعی پک ورم معده :
- روغن زیتون خام و تلخ و بودار بهترین روغن برای رفع مشکلات گوارشی است،
- چای معمول را کم رنگ و با معده خالی مصرف نکنید بجای چای برای تقویت معده دم کرده به و سیب استفاده کنید.
- نوشیدن چای زنجبیل، چای نعناع و رازیانه، چای بابونه، چای کوهی و بادرنجبویه
- خوردن آب آناناس پیش از غذا
- خوردن پوره سیب زمینی مخلوط با هویج پخته، نخود و گل کلم
- مصرف ریشه شیرین بیان
- گلاب
- خیسانده انجیر خشک
- نعنا
- بابونه
- برگ و ریشه کاسنی
- برگ و گل بنفشه
- سنبل الطیب
- زیتون
- آویشن
- بادرنجبویه
- بارهنگ
- زوفا
- شاهدانه و بومادران
- کم کردن وعده های غذا (حذف نهار)
- استفاده از نمک قبل و بعد از غذا
- خوب جویدن غذا
از همین لحظه خوردن و درست کردن ترشی را کنار بذارید و ببینید و آگاه شوید که انسان این همه خواص مرکبات و سبزیجات را چطور به سم تبدیل میکند و وارد بدن میکند. بعد فردا میگوید خدایا چرا من بیمار شدم؟ چرا سرطان گرفتم؟ چرا کبدم کار نمیکند! چرا من؟؟؟ ترشی های بازاری با سرکه صنعتی کیلویی ۵۰۰ تومان درست میشوند! کارخانه هایی که حتی بدون ورود یک دانه انگور،سرکه را با مواد شیمیایی پالایشگاهی فوق العاده مضر درست میکنند!
شاید شنیده باشید که قدیمی ها میگفتند: “ترشی نخوری یک چیزی میشی!”. بله حرف قدیمی ها بی حکمت نبود و این مطلب کاملا اثبات شده! ترشی باعث کندی حافظه و سردی مغز میشود!
سرکه صنعتی و ترشی بخورید تا به مشکلات عدیده معده مثل زخم معده و اثنی عشر و ورم معده دچار شوید!
نکته: برای مطالعه مقاله و اطلاعات بیشتر این پک، به این صفحه مراجعه فرمایید.
درمان آسان و راحت پک ورم معده ، درمان گیاهی طب معصومین است.
توصیه های مراقبت از معده:
- بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آبخوردن ممنوع است.
- نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد میکند.
- مصرف بیرویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و … از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش میدهند.
ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماریهای معده میشود!! - ” به”، انار، سیب، شیر گاو با عسل و دارچین و آویشن، معده را دباغی میکند و رطوبت معده را خشک میکند
دباغی کردن معده بهمعنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده میشوند.
- خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماریهای معده است.
- مصرف بالا و مداوم تخممرغ سبب ورم طحال میشود ومعده رااذیت میکند
هنگام غذا هیچگونه آبی نخورید و فقط لقمه را خوب بجوید و بعد از پایان غذا نیز یک سبابه نمک بخورید تا بزاق دهان بیشتر ترشح و گرمتر شود، ۲/۵ ساعت بعد از غذا یک لیوان آب بنوشید، اگر غذای شما چرب است این زمان را به ۳/۵ ساعت یا بیشتر افزایش دهید حتی اگر تشنه باشید، چون چربی انرژی زیادی برای هضم لازم دارد و سرازیر شدن خون به سمت گوارش احساس تشنگی را به دنبال دارد، و به محض اینکه هضم تمام شود، تشنگی خود به خود رفع می شود. این تشنگی کاذب است.
اکثر مشکلات گوارشی از یبوست است، برای هر وعده غذایی انسان باید یکبار اجابت مزاج داشته باشد. حداقل یک تا دو دفع راحت روزانه برای سلامتی لازم است.
دو قاشق روغن بادام شیرین و یک قاشق عسل نیم ساعت قبل از غذا مخلوط شود با همان لیوان آب گرم و جویدن خوب لقمه کمک میکند تا یبوست درمان شود،
استفاده از سبوس یا نان جو سبوسدار در وعده های غدایی کمک کننده رفع یبوست است،
بسیاری از مشکلات گوارشی ناشی از عصبانیت زیاد و حرص خوردن است. آرام باشید.
کم کردن غذاهای با منشأ حیوانی نیز از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری می کند، بیشتر سبزیجات مصرف کنید، هفته ای یکبار تا دو بار بیشتر پروتئین حیوانی نخورید بخصوص در مناطق گرمسیر و فصول گرم.
درمان آسان و راحت پک ورم معده ، درمان گیاهی طب معصومین است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.