آداب تغذیهسبک زندگی

آداب سفره و تغذیه

در سر سفره غذا 12 کار نیک وجود دارد که سزاوار است، هر مسلمانی آن‌ها را بشناسد که 4 مورد آن واجب و 4 مورد مستحب و 4 مورد نشانه ادب و بزرگواری و کرامت است.

حضرت زهرا «علیها‌السلام» درباره آداب غذا خوردن و بهداشت عمومی می‌فرماید:

در سر سفره غذا ۱۲ کار نیک وجود دارد که سزاوار است، هر مسلمانی آن‌ها را بشناسد که چهار مورد آن واجب و چهار مورد مستحب و چهار مورد نشانه ادب و بزرگواری و کرامت است.

 

چهار عمل واجب

  • شناخت و معرفت پروردگار. (بدانیم که نعمت ها از اوست)
  • راضی به نعمتهای خدا بودن
  • گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در آغاز غذا
  • سپاسگزاری خدا در پایان. (گفتن الحمدلله رب العالمین)

 

چهار عمل مستحب

  • وضو گرفتن قبل از غذا
  • نشستن به جانب چپ
  • در حال نشسته غذا خوردن
  • غذا خوردن با سه انگشت

 

چهار عمل که نشانه ادب و بزرگواری است

  • از غذای پیش روی برداشتن
  • لقمه ها را کوچک برداشتن
  • غذا را به خوبی جویدن
  • کمتر در صورت دیگران نگاه کردن

 

کانال تلگرام طب اسلامی

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

دکمه بازگشت به بالا